Какую опасность таит в себе низкий уровень холестерина

В наши дни огромное внимание уделяется снижению уровня липидов в крови. Но низкий холестерин - состояние не менее опасное, чем высокий. Почему снижается холестерин и что предпринять в таких ситуациях?

Среди населения очень распространена проблема высокого холестерина. Его излишек в крови является фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее состояния, при которых уровень холестерина в крови понижается, также представляют опасность. Несмотря на меньшую распространенность, заболевания, которым сопутствует низкий холестерин, требуют повышенного внимания как со стороны пациентов, так и от врачей. Какие причины могут обусловить пониженный уровень этого вещества? По каким признакам можно догадаться о том, что у пациента снижен холестерин? Какую опасность несет низкий показатель липидного обмена? Об этом пойдет речь в сегодняшней статье.

Что такое холестерин и его функции

Холестерин – жирный спирт, обладающий всеми свойствами липидов. Большая часть его синтезируется печенью, остальное количество попадает с пищей. Без него нормальный рост и развитие организма становятся невозможными. Если уровень холестерина в крови снижен, это негативно отражается на самочувствии больного.миелин синтезируется из холестерина, его основная функция изоляция нервных волокон

К основным функциям холестерина относятся такие:

  • построение цитоплазматических мембран;
  • синтез миелина;
  • выработка гормонов;
  • обмен жирорастворимых витаминов;
  • образование желчи.

Холестерин, входящий в состав клеточных мембран, регулирует их текучесть. В результате клетка сохраняет нужную форму. Кроме того, липид контролирует проницаемость мембран, пропускает внутрь клетки только необходимые вещества. Он предохраняет красные кровяные тельца от разрушения.

Миелин – особое вещество, которое синтезируется из холестерина. Основная его задача – изоляция нервных волокон. Это дает возможность подвести импульс строго к исполнительному органу. При отсутствии подобной изоляции проводимость нервного волокна значительно ухудшается, а сами импульсы перемещаются хаотично.

Холестерин принимает участие в обмене всех жирорастворимых витаминов.

Из него вырабатывается витамин D, половые гормоны, глюкокортикоиды. Липид является составной частью желчи. Низкий уровень холестерина негативно отразится на всех вышеперечисленных процессах независимо от причины, его спровоцировавшей.

Причины низкого холестерина

На сегодняшний день ученые не могут точно сказать, почему у некоторых пациентов падает уровень холестерина. Тем не менее выделены основные причины, провоцирующие подобное явление:холестерин вырабатывается печенью, его уровень в крови понижается при любых заболеваниях этого органа

  • нерациональное питание;
  • заболевания печени;
  • генетическая склонность;
  • патология желудочно-кишечного тракта;
  • постоянные психоэмоциональные нагрузки;
  • интоксикации;
  • инфекционные заболевания;
  • неправильное лечение гиперхолестеринемии.

Наиболее часто встречающиеся причины – нерациональное питание и нарушение работы печени. Так как холестерин вырабатывается печенью, его уровень в крови понижается при любых заболеваниях этого органа. Особенно низкий холестерин наблюдается при печеночной недостаточности – патологическом состоянии, при котором страдают все виды обмена веществ.

Еще одна частая причина, по которой у пациентов бывает снижен уровень холестерина в крови – неправильное питание. Причем здесь играет роль не только несбалансированный рацион, но и следование строгим диетам, скудное питание, вегетарианство при неосмысленном подходе к нему. Подобные явления чаще имеют место у женщин молодого возраста, стремящихся к похудению. Низкий холестерин бывает и у неправильно питающихся спортсменов.

Постоянные психоэмоциональные нагрузки, заболевания кишечника, сопровождающиеся нарушением процессов всасывания пищи – две тесно связанные причины, которые обуславливают низкий уровень холестерина в крови. О генетической склонности говорят в тех ситуациях, когда состояние здоровья и питание пациента удовлетворительное, а показатель липидного обмена снижен. И к тому же пониженный уровень холестерина наблюдается и у близких родственников.

При интоксикациях и инфекционных заболеваниях уровень холестерина снижен из-за нарушения работы печени. Подобное явление наблюдается при отравлениях тяжелыми металлами и сепсисе.

Отдельного внимания заслуживает лечение статинами. В последнее время это направление в терапии гиперхолестеринемий стало очень популярным. Лечение статинами имеет обширную доказательную базу. Это препараты считаются довольно эффективными и безопасными. Иногда врачи назначают их не совсем обоснованно, например, когда показатели липидного обмена крови находятся на грани нормы и патологии. Применение фармакологических средств в таких ситуациях – это то, из-за чего холестерин падает ниже нормы.

На что обратить внимание

пониженный уровень холестерина увеличивает риск развития инсульта, депрессивных расстройств и суицидов в 6 разСпецифических признаков, которые могли бы указывать на то, что у пациента снижен уровень холестерина в крови, не существует. Тем не менее стоит обратиться за помощью к медикам, если наблюдаются такие симптомы:

  • плохой аппетит;
  • жирный стул, который плохо смывается с унитаза;
  • немотивированная мышечная слабость;
  • депрессивные расстройства;
  • необоснованные вспышки агрессии;
  • снижение либидо;
  • изменения чувствительности и рефлексов.

Точно оценить уровень холестерина можно только с помощью биохимического анализа. Кроме общего холестерина, с его помощью определяют показатель липопротеидов низкой и очень низкой плотности, липопротеидов высокой плотности, триглицеридов.

Врачи-клиницисты, расшифровывая липидограмму, придают значение не только абсолютным цифрам, но и соотношению липидов разных фракций – индексу атерогенности.

Не так давно американские ученые опубликовали данные, которые получили в результате наблюдения за людьми в возрасте 20 лет и старше. Количество участников исследования превысило 350 тыс. чел. В итоге стало известно, что пониженный уровень холестерина увеличивает риск развития инсульта, депрессивных расстройств и суицидов в 6 раз, рака печени – в 9 раз, наркомании и алкоголизма – в 15 раз.

Что можно предпринять

Как и в случае с другими заболеваниями, лучшее лечение низкого холестерина – профилактика. Однако какие-либо специфические меры для этого не разработаны. Основой является здоровый образ жизни, нормальное питание и умеренные физические нагрузки. Необходимо обратить внимание на работу печени и желчного пузыря. При необходимости выполняются очистительные процедуры, назначаются гепатопротекторы, желчегонные средства.

Если холестерин уже снижен, первое, что нужно предпринять, – изменить питание. В рацион необходимо включить достаточное количество жирных продуктов. Отдавать предпочтение нужно полиненасыщенным жирам, которые содержатся в морской рыбе, орехах, тыквенных семечках, оливковом масле. Можно употреблять субпродукты, твердые сыры жирных сортов, сливки, сливочное масло.

Для женщин, которые следят за весом, такая диета может показаться слишком калорийной. Чтобы избежать проблем с фигурой, в меню вводят большое количество свежих овощей и фруктов, ограничивают количество простых углеводов. Это поможет предотвратить не только ожирение, но и повышение уровня атерогенных липидов.

Если низкий холестерин является симптомом основного заболевания, на первый план выходит его лечение. После выздоровления или достижения компенсации показатели крови нормализуются без каких-либо вмешательств. При генетической склонности необходимо следить за питанием и образом жизни.

В заключение

На сегодняшний день имеются результаты двух групп исследований. Согласно первой, высокий уровень холестерина является фактором риска развития инсультов и инфарктов. Если верить второй, то низкий холестерин также провоцирует указанные заболевания.

Существуют ли идеальные показатели, на которые следует ориентироваться? Да. Для пациентов с дополнительными факторами риска сердечно-сосудистых заболеваний уровень общего холестерина должен составлять 4,5 ммоль/л. Для здорового населения эта цифра несколько выше и равняется 5 ммоль/л. Если имеются отклонения от нормы, оптимальное решение – обратиться за консультацией к врачу. Он подскажет, почему произошли изменения и как их устранить.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Рекомендуем похожие статьи
    Adblock detector