Большинство людей знает о двух видах холестерина, хотя на самом деле их больше. Холестерин с низкой плотность является одним из факторов развития атеросклероза. Но есть и “хороший” вид холестерина.

Фитостеролы естественным образом присутствуют в растениях. Когда растительные стеролы попадают в кишечник вместе с пищей, то они не дают всасываться излишкам холестерина, замещая его.

Большинство людей привыкло считать холестерин врагом. Но недостаток этого вещества так же вреден, как его избыток. Холестерин необходим для функционирования половой, иммунной, нервной и других систем.

Adblock
detector