Липиды – большой класс органических веществ, обладающий своими особенными свойствами и структурой. Разные группы сложных соединений выполняют особые функции в организме.

Большую часть липидов организм вырабатывает самостоятельно, только незаменимые жирные кислоты и растворимые витамины поступают с продуктами питания.

Если насыщенные жиры и холестерин будут в организме в большом количестве, то это может стать причиной многих заболеваний. Для этого нужно знать, где содержатся эти вещества и корректировать свой рацион.

Adblock
detector