Основные способы очищения сосудов от холестерина травами

Очищение организма от холестерина можно проводить дома используя народные средства. Травы и сборы используются многим поколениями без вреда здоровья. Однако нужно не игнорировать про снижения холестерина в своем рационе, физическую активность и периодические осмотры у врача.

В мире очень много людей страдает заболеваниями сердца и сосудов. Они появляются из-за изменения строения сосудистой стенки, а в точности это связано с атеросклерозом крупных артерий. Принцип появления бляшек очень сложный, и ученые до сих пор решают вопрос, почему происходит нарушение обмена холестерина в организме и как правильно очистить сосуды от холестерина травами.

С использованием специальной диеты и народных средств сосуды очищаются. Причем они подойдут не только для лечения. Специалисты полагают, что полезны профилактические меры, поскольку подобные заболевания долгое время могут протекать без симптомов.

если чистить сосуды, то можно избежать появления атеросклероза

В итоге происходит нарушение кровообращения. Из-за этого возникают сбои в работе сердца и сложности в поступлении крови в нижние конечности. Если чистить сосуды, то можно избежать появления многих недугов. Лучше всего для этого использовать травы, поскольку с ними лечение достаточно эффективное.

Зачем требуется очищение

Если организм здоровый, то он может сам избавиться от всех вредных веществ, в том числе и от холестерина. Печень служит фильтром, поскольку не пропускает в кровь все ненужное. У иммунных клеток есть свойство устранения микроорганизмов.

Большинство людей перегружают организм. Рацион состоит из жирной пищи, а алкоголь и табак многие не желают исключать из своей жизни. Неподвижный образ жизни тоже негативно влияет на здоровье, и поэтому сосуды надо очищать.

Необходимо учитывать, что очищение сосудов не устраняет недуги, включая атеросклероз. Изменения, происходящие в организме, необратимы, и поэтому полностью очистить бляшки не получится. Но если атеросклероз находится на начальной стадии, то их можно растворить. Холестерин выражен в форме липопротеина. Уменьшить их количество получится со специальными лекарствами, назначать которые может только врач.

Правильное питание

Избавиться от холестерина помогает диета. С ее помощью получится защититься от образования бляшек. Эффективно очистить организм можно только с соблюдением диеты. Есть и народные средства, способные снизить холестерин. Они повышают обмен веществ, что позволяет избавиться от ненужных веществ. Тем более что витамины и минералы укрепляют общее состояние организма.

Избавиться от холестерина поможет соблюдение особой диеты. Она предполагает исключение из рациона:избавиться от холестерина поможет соблюдение особой диеты

  • жирного, копченого, жареного мяса;
  • колбасы;
  • приправ и острых соусов;
  • сала;
  • сладостей;
  • мучных изделий;
  • сметаны;
  • майонеза;
  • белого хлеба;
  • арахиса;
  • алкоголя;
  • газировки.

Сосуды будут здоровыми, если в рацион будет состоять из:

  • вареного или тушеного мяса;
  • каш;
  • овощей;
  • фруктов;
  • растительного масла, вареной рыбы;
  • нежирного молока;
  • кефира;
  • творога;
  • отрубного черного хлеба.

Ежедневно необходимо употреблять по 2 литра чистой воды, не считая другой жидкости. Употреблять кофе можно только по 1 чашке в день. На такое питание желательно перейти полностью, поскольку оно прекрасно улучшает самочувствие.

Использование трав

Выполнить очищение организма помогут травы. В народной медицине они считаются самыми эффективными средствами. Из них готовят настои, отвары. Лечение можно выполнять дома без использования медикаментозных средств. Поскольку сосуды и печень взаимосвязаны, то нужно сначала в течение недели воспользоваться сборами желчегонных трав. Для этого подойдут листья мяты, бессмертника (по 3 ст. л.) и семена укропа. Сбор (1 ч. л.) надо запарить кипятком (2 стакана). Средство должно настояться полчаса, и его полезно принимать за 30 минут до употребления пищи.

Для уменьшения уровня холестерина используется такой рецепт: зверобой, ромашка, березовые почки и бессмертник (по 100 г.) измельчаются и смешиваются. Сбор весом в 20 г. надо залить кипятком, и пусть средство настоится полчаса. Потом настой надо процедить, разделить на 2 части. Первую следует смешать с медом (5 г.), и средство можно пить перед сном. Вторую надо поместить в холодильник, а утром смешать с медом и выпить. Такие процедуры полезно выполнять пока не закончатся травы. Сосуды с ними становятся очищенными.выполнить очищение организма помогут настои из трав

Данные сборы также будут эффективны и безопасны:

  1. Необходима сушеница, пустырник, лабазник и шиповник. Травы необходимо смешать в одинаковом количестве. Готовый сбор (80 г.) надо залить кипятком (1 литр). Средство должно настояться 8 часов. Употреблять надо по 100 мл 3 раза в день.
  2. Чтобы избавиться от холестерина, потребуется герань, донник, японская софора. Сбор (40 г.) надо залить кипятком (500 мл), пусть средство настоится всю ночь. Употреблять надо по 80 мл 3 раза в день.
  3. Необходимо измельчить кору и корни барбариса (20 г.). Потом их надо залить кипящей водой (0,5 литра), и пусть средство настаивается 4 часа. Чтобы очистить сосуды, необходимо принимать лекарство по 100 мл 3 раза в день.
  4. Корни синюхи нужно залить водой (300 мл), средство следует довести до кипения. Огонь надо сбавить, и пусть отвар постоит полчаса. Принимать его следует по 20 мл 3 раза в день. Процедуры следует выполнять около 21 дня. Отвар способствует нормализации нервной системы. С ним устраняется бессонница.
  5. Необходимо измельчить корни солодки (40 г.), которые потом надо залить кипятком (500 мл). Средство следует прокипятить 10 минут. Принимать надо по 80 мл 4 раза в день. Лечиться нужно 3 недели.
  6. Для приготовления настоя потребуются плоды софоры японской (100 г.), трава омела белая (100 г.), водка (1 литр). Средство должно настаиваться около 3 недель. Употреблять его следует по 5 мл 3 раза в день. Настойка позволяет уменьшить уровень холестерина. Ее употребление способствует ускорению кровообращению, выведению шлаков.
  7. Необходимо измельчить золотой ус, залить кипятком, и пусть средство настоится около суток. Настой употребляется 3 раза в день по 20 мл. С ним происходит очищение сосудов, снижение сахара.

Травяные настои бывают монокомпонентными и с набором разных трав. Они обладают лечебным действием на сосудистую сеть головного мозга, печени и сердца. Настойки легко готовятся самостоятельно. Для них не требуются крупные денежные затраты. С выполнением лечебных процедур нужно придерживаться здорового образа жизни. Необходимы физические нагрузки, правильное питание и устранение стресса из своей жизни. Это способствует улучшению самочувствия организма.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Рекомендуем похожие статьи
    Adblock detector