Польза рыбьего жира в борьбе со многими патологиями несомненна. Сегодня этот продукт используется в качестве биологически активной добавки для снижения проявлений атеросклероза.

Гиперхолестеринемия – распространенное явление. Важную роль в ее развитии играют современный образ жизни и особенности питания. Снизить повышенный уровень холестерина поможет диета и медикаменты.

Холестерин крови снизить быстро до безопасного для сосудов уровня помогут различные меры профилактики, изменение образа жизни, использование народных средств.

Гипохолестериновая диета необходима при повышенном уровне этого вещества в крови. При ее назначении многие продукты попадают в группу запрещенных, но из тех которые разрешены можно составить сбалансированное меню. Диета важна не только во время лечения, но и в дальнейшей жизни.

Растительные масла, которые есть в каждом доме, могут быть прекрасными лечебными продуктами, которые эффективно снизят холестерин за пару месяцев. К ним относятся оливковое, льняное и амарантовое.

Людям, чей уровень холестерина в крови далек от нормального, показана специальная диета. Важной основой ее являются фрукты и овощи: все сорта капусты, бобовые, морковь, лук и чеснок.

Adblock
detector